癫痫的存在严重影响了患者的身心健康和日常的生活工作，癫痫病一定要做到及时发现及时治疗，在疾病初期积极进行有效地治疗，以帮助控制癫痫的发作，减少癫痫对患者的身体损害。

1、喝温开水

人在夜晚身体也是在进行着新陈代谢的，水分也在不断的流失，所以早晨的时候人体的血液是非常浓稠的，所以早餐之前就需要喝一杯温开水，帮助血液循环，保证脑供血充足，预防癫痫发作。

2、活动筋骨

人在早晨的时候身体是比较僵硬的，所以可以选择一些像是耸肩、抬头、弯腰等简单的运动，活动一下筋骨。很好是坚持做5分钟左右的时间，这样就能放松全身的肌肉，保证血液的正常流通，保持癫痫患者脑部供血的充足，减少癫痫的发作。

3、热水擦颈

癫痫患者在洗脸时，可以用50℃左右的温水擦拭耳部和颈部四周，直到皮肤发红、发热为止。这样可能够改善血管平滑肌的松弛，减少癫痫发作的可能。

(1)癫痫发作时，迅速让病人仰卧，不要垫枕头，把缠有纱布的压舌板(或毛巾等)垫在上下牙齿间，以防病人自己咬伤舌头。

(2)解开患者衣领，将病人头偏向一侧，使口腔分泌物自行流出，避免呼吸道的分泌物造成呼吸道阻塞或吸入性肺炎，保持患者呼吸顺畅。

(3)阵挛期时，可适当按压患者四肢大关节处(如肩、肘、髋、膝)，限制其抽动幅度。避免患者因为四肢肌肉收缩，造成的关节脱臼和四肢擦伤。不要过度用力，强行按压，以免造成患者肌肉关节的损伤或骨折。

(4)癫痫发作时还要将患者腰带解开，防止戴假牙的患者活动中的假牙被吞下或堵塞气管。

(5)大发作抽搐停止后，有些患者处于昏睡状态，要过几分钟、几十分钟甚至几个小时才能恢复正常，这段时间需让患者安静入睡。

温馨提示：通过上述癫痫病医院的医生介绍，希望能引起患者的重视，癫痫病人吃什么水果好没有一个固定的要求，水果对身体固然有好处，但不能一次大量进食即可。只有合理膳食，这样才能让自己变得健康起来，增加身体的免疫力，为健康加分，对于疾病的早日康复来说也具有非常积极的作用。